坚持运动和从不运动的人,可能一两天没差别,但时间一长身体多方面差别就很明显。 ...
还记得年轻时,总觉得自己有挥霍不完的精力,熬夜、胡吃海塞,对运动不屑一顾。 然...
运动,真的能治愈一切吗?在生活中,我们经常听到有关运动的种种好处,然而,面对忙碌...
中医运动养生理念与调养方法在全民健身中受到广泛关注,如太极拳、八段锦等中华传统体育项...
为了治疗长期踢球造成的脚踝疼痛,家住北京的李南去了国内某顶尖骨科医院就诊,却仍然...
引言:经过坚持锻炼,王潇的健康指标在体检中都表现优秀。这一变化并不是孤立的现象,而是...
4月27日,记者从济南市委、市政府新闻发布会获悉,围绕济南市“泉”在济南过五一系列活...
4月26日,广西来宾市红水河畔春风和煦,一场以“巾帼石榴籽一家亲 全家一起来运动...
中国青年报客户端北京4月27日电(中青报·中青网记者李桂杰)“永远跟党走奋进新征程—...
有氧运动:如散步、慢跑、游泳、骑自行车等,有助于提高心肺功能,天行体育登录促进血液循...
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